Siemię lniane to środek szeroko stosowany e medycynie naturalnej. Są to naturalne nasiona, które zbawiennie działają na nasz organizm. Siemię lniane ma postać nasion, które są wielkości około 2-3 milimetrów, są brązowe, stają się coraz większe po tym jak zalejemy je wodą. Pęcznieją i otaczają się śluzem, który właśnie działa zbawiennie na nasze żołądki. Len jest środkiem, który jest wykorzystywany do produkowania oleju roślinnego – lnianego. Wszelkie produkty, w których znajduje się siemię lniane są bogate w witaminy i minerały i są jak najbardziej polecane do spożywania, bo przynoszą nam samo zdrowie. Wypijanie codziennie siemienia lnianego powoduje, że obniżamy sobie szkodliwy poziom cholesterolu, regulujemy sobie układ hormonalny, poza tym oczywiście dostarczamy sobie tak zwanego dobrego tłuszczu, który sprawia, że nasz mózg między innymi funkcjonuje w prawidłowy sposób. Poza tym spożywając siemię lniane spożywamy błonnik, który powoduje uczucie sytości, dlatego jest to dobry patent na odchudzanie. Jedząc błonnik pomagamy przede wszystkim naszym żołądkom.