Wielu z nas odczuwa swego rodzaju, w każdym bądź razie nieuzasadnioną i irracjonalną, niechęć – w wielu wypadkach przeistaczającą się wręcz w strach – przed lekarzami. Nie ma nic gorszego od takiego zachowania – wszak lekarze są właśnie po to, bym nam pomagać. Większość z nas udaje się do gabinetu lekarskiego tylko w przypadku najwyższej konieczności, kiedy za późno już może być na skuteczne leczenie. A przecież wizyty u lekarza powinniśmy czynić regularnie, nawet jeżeli nic nam nie dolega – po prostu kontrolnie. To spowoduje, że każda rozwijająca się u nas choroba zostanie bardzo szybko zdiagnozowana, przez co szanse na jej wyleczenie będą o wiele większe, niż w przypadki, kiedy zgłosilibyśmy z jej późnymi objawami. Warto regularnie stawiać się u lekarza także dlatego, że na bieżąco będziemy informowani o stanie naszego zdrowia i nie przegapimy żadnych niepokojących symptomów. Szczególnie ważne jest w przypadku osób o słabym zdrowiu, łatwo zapadających na różne choroby, ale na pewno nie przyniesie też szkody osobom, które chorują rzadko.